注目の南米産スーパーフード

チアシード

チアシードは、オメガ3脂肪酸、食物繊維、タンパク質、抗酸化物質を豊富に含んだ小さな栄養の宝庫です。中南米 原産のこの種子は、心臓の健康を促進し、消化を改善し、持続的なエネルギーを提供することで知られています。

チアシード